説明文を読むと、
関節可動域が広がる!!理想のボディラインになれる!!
簡単お手軽エクササイズ!!
仲田健氏はこのエクササイズを実際のアスリート達に取り入れています。
もちろんあの桧山進次郎選手、石川遼選手、名城信男選手も
実際行っているエクササイズなのです。
「ウエスト周り」「バストアップ」「ヒップアップ」「二の腕」「内もも」を効果的にエクササイズ★
とのことです(;^_^ A
明日6/30放送のTBS はなまるマーケット 8:30~(紹介は10分程度)
で紹介される予定とのことですので
詳しくはTVで!
↑ 普通は「詳しくはWebで!」 でしょ!w